پایگاه خبری تحلیلی ایرانیان جهان

آخرين مطالب

فعاليت بدني بعد از جراحي زانو متوقف نشود ایرانیان استرالیا

فعاليت بدني بعد از جراحي زانو متوقف نشود

  بزرگنمايي:

دکتر محمد رازي در نشستي با خبرنگاران اظهار کرد: جراحي زانو بايد آخرين درماني باشد که براي بيماران داراي مشکل زانو مانند آرتروز مفصل زانو يا انحراف زانوي شديد (پرانتزي يا ضربدري) انجام شود؛ درمان اصلي و اوليه درمان فيزيکي مانند کاهش وزن، فيزيوتراپي، انجام ورزش هاي مخصوص عارضه و تغيير نوع فعاليت است.
وي در خصوص تغيير نوع فعاليت افرادي که دچار عارضه آرتروز مفصل زانو هستند، گفت: اين افراد اگر در گذشته فوتبال بازي مي کردند، دوندگي مي کردند يا کوهنورد بودند، پس از ابتلا به اين عارضه بايد ورزش هاي خود را به پياده روي، شنا و دوچرخه سواري تغيير دهند.
رازي ادامه داد: همچنين بايد از روش هاي دارودرماني يا فيزيوتراپي براي رفع عارضه خود استفاده کنند؛ اما افرادي هستند که اين روش ها روي آنها جواب نمي دهد يا گاهي به دليل داشتن پاهاي ضربدري يا پرانتزي لازم است زاويه انحرافي زانوي آنها اصلاح شود که با جراحي و با توجه به سن بيمار (از 65 سال به بالا مگر در موارد خاص) و شدت بيماري جراحي مي شوند.
وي با تاکيد بر حفظ فعاليت هاي فيزيکي آهسته پس از جراحي تعويض مفصل زانو گفت: از آنجايي که جراحي تعويض مفصل زانو از سن 65 سال به بالا انجام مي شود و افراد در اين سن تحرک کمتري دارند و خيلي از فعاليت ها را انجام نمي دهند، بايد به کنترل وزن خود توجه کنند و با تغيير فعاليت هاي بدني قبلي، ورزش هاي مناسب زانو را با نظر پزشک معالج انجام دهند.
رئيس انجمن جراحان ارتوپدي ايران گفت: آرتروز زانو در اثر آسيب يا کمبود ويتامين D، کمبود املاح استخواني و عدم بهره وري کافي از نور آفتاب بروز مي کند.
رازي اظهار کرد: آرتروز زانو معمولا از دوران نوجواني آغاز مي شود و در سنين بالاتر بروز مي يابد؛ در سنين پائين بدن سائيدگي مفاصل را ترميم مي کند اما اگر برخي مسائل مانند انجام ورزش هاي مناسب و کنترل وزن رعايت نشود، در سنين بالاتر اين عارضه شدت مي يابد و حتي مي تواند به تعويض مفصل زانو منجر شود.
رازي همچنين به بالا بودن ميزان سوانح و حوادث و به تبع آن ميزان عوارض و آسيب هاي فيزيکي و ارتوپدي بسيار زياد است به گونه اي که به ازاي هر کشته در تصادفات جاده اي چهار نفر دچار عارضه از جمله عوارض ارتوپدي مي شوند که اين مساله بار سنگيني را از نظر مالي بر نظام سلامت جامعه تحميل مي کند.
وي گفت: علاوه بر تحميل هزينه ها، گاهي به دليل آسيب و مصدوميت ناعلاج، برخي بيماران به اعتياد روي آورده و بسياري از خانواده ها از هم پاشيده مي شوند.
رئيس انجمن جراحان ارتوپدي ايران اظهار کرد: هر چه قدر تعداد تخت هاي اورژانس، تعداد پزشکان و پرسنل و تجهيزات بيمارستان ها افزايش يابد و هرچه در اين حوزه هزينه شود، با اين روند افزايشي ميزان حوادث جاده اي، نمي توان پاسخگوي بيماران بود؛ بنابراين بايد به برنامه ريزي هاي کلان براي کاهش سوانح جاده اي توجه بيشتري شود.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

ایرانیان در استرالیا

سهم دختران دانشجو در ورزش باید جدی گرفته شود

آغاز چهاردهمین المپیاد فرهنگی و ورزشی دانشجویان با حضور وزیر علوم

وقتی سواد حرکتی در حاشیه قرار می گیرد

اعزام 200 دانشجوی دانشگاه فردوسی به المپیاد فرهنگی‌ورزشی

شیر کاکائو موثرتر از نوشیدنی ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران

جوانان ووشوی ایران برای نخستین بار قهرمان جهان شدند

تولید سبک ترین دوچرخه برقی تاشوی جهان

اسکیتی مجهز به فناوری برقراری توازن

آغاز دومین دوره ملی «تمرینات ورزشی در کودکان استثنایی»

شلواری که مربی یوگا می شود

حذف آلمان از جام جهانی دلیلی بر کامل نبودن هوش مصنوعی

تشخیص خستگی ورزشکاران با تحلیل بزاق دهان

گذر فوتبال از واگرایی های سیاسی و اجتماعی

علوم پزشکی مشهد؛ میزبان المپیاد ورزشی دانشجویان علوم‌پزشکی کشور

کپسولهای نانویی حاوی روغن شاهدانه تولید شد

ساعت مجهز به GPS و باتری هوشمند برای ورزشکاران

تولید کلاه محافظ ورزشی برای تحلیل داده ها و حفظ امنیت

افزایش سلول‌های عصبی سالم مغز با دویدن

قلب سالم راز جلوگیری از سستی در دوران پیری است

همکاری‌های بین‌المللی در حوزه نوآوری‌های ورزش گسترش می‌یابد

تولید کفش مجهز به تردمیل برای تسهیل تمرینات ورزشی

چسبی که فشار به تاندونها را اندازه می گیرد

هدف وزارت علوم در حوزه ورزش دانشگاه‌ها، توجه به ورزش همگانی است

150 دقیقه ورزش در هفته شما را شادتر می‌کند

قهرمانی تیم MRL دانشگاه آزاد قزوین با کسب 7 مقام برتر

مسابقات ربوکاپ آزاد با محوریت «سانچی» و «پلاسکو» برگزار می شود

ارتقای هوش معنوی سالمندان با انجام فعالیت بدنی منظم

دوچرخه‌سواری منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

همکاری نایکی و "هداسپیس" برای ورزش هدفمند

سبک و سریع ترین کفش ورزشی دنیا تولید شد

نمایش سه بعدی بازی های المپیک 2020 در خارج ورزشگاه

کیسه هوای ویژه اسکی بازان

ورزش باعث کند شدن پیشرفت بیماری پارکینسون می شود

تسریع روند ترمیم بافت رباط آسیب دیده ورزشکاران با فناوری نانو

تردمیل با حسگر مادون قرمز ساخته شد

امکان فعالیت بدنی بیماران بستری با دوچرخه ثابت رکاب‌زن

آغاز فعالیت مرکز تحقیقات ورزش و سلامت دانشگاه آزاد مشهد

تهران، میزبان بزرگترین رویداد ورزشی ربات‌ها در خاورمیانه

عضلات انسان هم حافظه دارند !

تولید مقاوم ترین لباس اسکی با ابریشم عنکبوت

آغاز فاز سوم یک مطالعه بالینی برای سلول درمانی و بازسازی غضروف

دستگاه کمک دهنده حرکت شنا برای کاربرد در مراکز ورزشی و توانبخشی

گسترش همکاری پژوهشگاه علوم ورزشی با مرکز تحقیقات بیماری‌های عصبی

انگشتری که اندام شما را متناسب می‌کند

خودروهای کارتینگ برقی ساخته شد/ مجهز به پنل خورشیدی

عرضه ساعتی هوشمند برای حوزه‌های توانبخشی و ورزشی

پنجه مصنوعی پا با فناوری پیچیده ساخته شد

کاهش ریسک سرطان پستان با ورزش منظم

تولید برق رایگان از انرژی جنبشی ورزشکاران